Инсульт всегда случается внезапно, но на фоне какого-то заболевания. По сути, инсульт является осложнением этого заболевания, а не самостоятельной болезнью.
Самые частые причины возникновения инсульта:
📍артериальное давление;
📍атеросклероз сосудов;
📍сахарный диабет;
📍изменение стенок сосудов;
📍аритмия или нарушение ритма.
Как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому, профилактика заболеваний сводится к следующим мероприятиям:
📌контроль, артериального давления, уровня глюкозы и холестерина;
📌отказ от курения и алкоголя;
📌минимальная физическая нагрузка( 6-12 тыс. шагов в день);
📌избегать стрессовых ситуаций.
Самые частые причины возникновения инсульта:
📍артериальное давление;
📍атеросклероз сосудов;
📍сахарный диабет;
📍изменение стенок сосудов;
📍аритмия или нарушение ритма.
Как известно, любую болезнь легче предотвратить, чем потом лечить. Поэтому, профилактика заболеваний сводится к следующим мероприятиям:
📌контроль, артериального давления, уровня глюкозы и холестерина;
📌отказ от курения и алкоголя;
📌минимальная физическая нагрузка( 6-12 тыс. шагов в день);
📌избегать стрессовых ситуаций.